hemsida-pix-02

Är du spänd eller har du värk? Då kan massage hjälpa dig. Jag arbetar som SportMassör/Massageterapeut i och runt Roslagen med så kallad Sportmassage. Använder mig av svensk klassisk massage, triggerpunktsbehandling, strain and counterstrain, stretching och longering (massage av uttöjda muskler) Jobbar mycket med mina underarmar och armbågar i mina behandlingar. Behandlar spänningar, triggerpunkter och ”knutor” i muskler. Massagen går på djupet och kan normalt ge ömhet 1-3 dagar efter behandlingen. I vissa fall värmer jag även upp muskler med hjälp av varma stenar om så behövs.

Sportmassage passar både för dig som tränar och tävlar i någon sport men även för dig som endast helgjoggar och utövar någon sport som hobby. Passar även mycket bra för dig som har ett stillasittande jobb t.ex. framför en dator eller har ett jobb där du håller dina armar i statiska ställningar under lång tid. Behandlingen anpassas alltid efter kundens egna behov och problem. OBS! Att jag inte ger skl. Spamassage.

Jag masserar alltid på bänk och med olja.

3bilder_02

Massage ger dig t.ex.

l7e  Ökad blodgenomströmning i hela kroppen.

l7e  Bättre kroppshållning.

l7e  Smidigare muskler som förhindrar skador.

Stress och statisk kroppshållning kan ge kroniska problem. En rörlig kropp ökar din livskvalité, unna dig och dina muskler massage. Jag förespråkar alltid massage i förebyggande syfte!